Всемирный день борьбы с астмой
Астма — хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате действия аллергенов и приводит к симптомам болезни: затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди.
По данным ВОЗ, астма — одно из самых распространенных хронических заболеваний в мире — более 350 миллионов человек страдают от этого заболевания, при этом каждое десятилетие их количество возрастает в полтора раза.
Астма может возникнуть в любом возрасте. Но чаще ей подвержены маленькие дети — у половины пациентов болезнь развивается до 10 лет, причем у детей до 2 лет диагностировать астму сложно — она часто скрывается под маской других заболеваний.
Факторы риска развития астмы:
• различные аллергены: особенно, ингаляционные (непосредственно действующие на дыхательные пути)
• профессиональные вредные факторы
• загрязнение окружающей среды
• курение (в том числе и пассивное)
• генетическая предрасположенность
• избыточная масса тела
Профилактика бронхиальной астмы:
• прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день
• исключение контактов с аллергеном (например, домашними животными, табачным дымом, резкими запахами)
• профилактика хронических инфекций верхних дыхательных путей употребление гипоаллергенных продуктов
• при невозможности исключения контакта с аллергеном (например, аллергия на пыльцу, пух тополя) показаны сезонные курсы противоаллергических препаратов (препарат, дозировка и длительность курса определяется индивидуально лечащим врачом)
• обязательный отказ от курения (в том числе и от пассивного)
• курсы лечебной физкультуры, возможно, занятия спортом (если физическая нагрузка не провоцирует приступы заболевания).
