Дети и подростки максимально нуждаются в поддержке и заботе взрослых, особенно, если они находятся в трудной ситуации. Важно учить детей преодолевать трудности, справляться со стрессом.
Но не все взрослые обладают такими навыками, поэтому не нужно стесняться обращаться за помощью к специалистам. Для этого собрали для вас в карточки телефоны и адреса центров, где психологи смогут помочь вам или вашему ребенку справиться со сложной ситуацией.
Важно помнить, что выход есть всегда. Главное — захотеть выбраться.
Телефоны доверия психологической помощи:
Всероссийский телефон доверия для детей и подростков и их родителей: 8 800 2000 122
Кризисная линия доверия: 8 800 100 4994
Республиканский психоневрологический диспансер: 8 (9021) 66 83 11
