Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Деньги Бурятии

Всего 8 объятий в день помогут поддержать здоровье и тёплые взаимоотношения

04:59 26.07.2023
Всего 8 объятий в день помогут поддержать здоровье и тёплые взаимоотношения
e298ba.pngВсего 8 объятий в день помогут поддержать здоровье и тёплые взаимоотношения

Конечно, кому-то хватает и пяти, а кому-то и 15 будет мало — норма здесь для каждого своя.



e29c85.pngОбниматься полезно для здоровья и взрослым, и детям. Терапевт НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова объяснила почему:

e29aaa.pngОбъятия помогают снизить уровень стресса;

e29aaa.pngОкситоцин во время объятий помогает мягко снизить уровень артериального давления;

e29aaa.pngЭндорфины во время объятий помогают снизить боль;

e29aaa.pngДетям объятия нужны, чтобы почувствовать поддержку, любовь и безопасность;

e29aaa.pngА еще родительские объятия помогают детям лучше понимать эмоции.

5018
Рекламный баннер 728x90px center-bottom